Названа очередная причина, по которой смартфоны опасны для детей

Наименована очередная причина, по которой смартфоны опасны для детей

Из-за них самым юным обладателям оказалось сложнее заснуть

Названа очередная причина, по которой смартфоны опасны для детей
фото: pixabay.com

Специалисты прочертили опрос среди семей с детьми в возрасте от шести месяцев до трёх лет. Участникам предлагалось отозваться, есть ли у них смартфон или планшет и имеет ли ребёнок к нему доступ, а также рассказать, как длинно спят их дети и часто ли случается, что они просыпаются среди ночи. Итого удалось собрать информацию о 715 детях, среди каких подавляющее большинство (92 процента) были старше двух лет.

Как очутилось, тем или иным гаджетом с ярко светящимся сенсорным экраном обладали возле 70 процентов родителей маленьких детей, и лишь любой четвёртый из малышей этим техническим устройством никогда не пользовался.

Исследователи ратифицируют, что, чем больше тот или иной ребёнок пользовался смартфоном или планшетом, тем сложнее ему было уснуть и тем меньше он спал каждую ночь. Час, проведённый перед экраном, в посредственном «стоил» более чем 15 минут сна. Помимо этого, юные пользователи нынешней техники чаще просыпались по ночам.

Пока что учёные не готовы однозначно отозваться на вопрос, с чем именно связана выявленная зависимость. Вероятно, ослепительный свет смартфона отрицательно сказывается на работе «внутренних часов» дитя, или же после смены разнообразных картинок ребёнку оказывается сложнее в целой мере расслабиться. Так или иначе, в ходе будущих исследований специалисты надеются лучше постичь, почему смартфоны мешают детям спать, и предложить варианты решения этой проблемы.

Научная труд, написанная по итогам исследования, опубликована в журнале Scientific Reports.

Ранее ещё группой учёных также было замечено, что современные гаджеты могут стать причиной проблем со сновидением, однако речь шла о детях и подростках в возрасте от 6 до 19 лет. Иные исследования показали, что в некоторых случаях смартфоны могут сделаться причиной развития некоторых проблем со зрением, вплоть до одной из конфигураций косоглазия, причём исправить ситуацию в таких случаях может лишь довольно долговременная «изоляция» ребёнка от гаджетов.