СМИ: ученые заявили, что горячая ванна продлевает молодость

СМИ: ученые заявили, что горячая ванна продлевает молодость

Также сообщается, что она снижает степень сахара в крови

СМИ: ученые заявили, что горячая ванна продлевает молодость
фото: Елена Минашкина

Специалисты ратифицируют, что полезные эффекты от горячей ванной проявляются в максимальной степени, если погружаться в неё целиком. В этом случае улучшается кровообращение и нормализуется уровень сахара в крови. Помимо этого, горячая вода снижает в организме степень котризола, который порой называют гормоном стресса, что, в свою очередность, позволяет избежать преждевременного старения, а также появления прыщей. Душ, как заявляется, в гораздо меньшей степени способствует достижению вышеперечисленных эффектов.

В наибольшей степени прок от горячей ванной будет проявляться в случае, если сочетать её с верным питанием и спортивными упражнениями, причём боль в мышцах после усиленной тренинги также рекомендуется снимать именно с помощью погружения в тёплую воду, передаёт vistanews.ru.

Недавно а группа американских исследователей под руководством педиатра Эндрю Эйдсмана прочертила исследование, в ходе которого выяснилось, что многие пожилые люд по-прежнему считают «ледяную» ванну эффективным и безопасным способом сшибить высокую температуру. При этом сами учёные отмечают, что подобные понятия являются заблуждением, причём вера в такого рода мифы, опровергнутые нынешней наукой, может служить аргументом в пользу того, чтобы не поручать уход за детьми бабкам и дедушкам, заявили учёные.

В январе текущего года сообщалось, что специалисты из научно-исследовательского университета в Сан-Диего заметила взаимосвязь между качеством питьевой воды, употребляемой человеком, и его интеллектуальными способностями.