Ученые рассказали о пользе голодания для мозга

Ученые рассказали о проку голодания для мозга

Временный отказ от пищи позволяет мозгу «передохнуть»

Ученые рассказали о пользе голодания для мозга
фото: pixabay.com

Исследователи на некоторое время исключили из «диет» личинок дрозофил белки, а затем на несколько часов целиком лишили их пищи. Три часа спустя активность синапсов (контактов между нейронами) у мушек снизилась образцово в два раза. При этом специалисты утверждают, что в конечном счёте подобное может быть здорово для мозга, поскольку помогает ему «отдохнуть» и «перезарядиться». При этом авторы изыскания склонны считать, что полученные ими данные с высокой вероятностью распространяются не лишь на дрозофил, но и на людей.

Специалисты допускают, что полученные ими данные, в том числе, позволят биться с такими проблемами, как эпилепсия и другие нарушения работы мозга. Свою труд учёные опубликовали в журнале Neuron.

Напомним, около полугода назад к частично схожим выводам пришла группа исследователей из Университета Полуденной Калифорнии. Эксперименты, сначала на мышах, а затем – с участием людей-добровольцев, показало, что голодание помогает организму биться с рассеянным склерозом. Предположительно этому такие последствия голодания, как повышение степени кортикостерона и улучшение работы белых кровяных телец.

Есть и множество других исследований, авторы которых находили те или другие преимущества голодания – по некоторым данным, оно укрепляет иммунную систему, улучшает расположение, увеличивает качество сна и даже благотворно сказывается на интимной существования.