В Китае для войны с бессонницей создали «умную кровать»
Она вибрирует и превращается в шкаф
фото: pixabay.com
Когда тот или другой предмет называют «умным», обычно подразумевается, что он способен «подстраиваться» под жажды и потребности своего владельца, от которого для этого не требуется никаких или почти никаких усилий. За сравнительно недавнее пора различными специалистами были созданы не только «умные» объекты бытовой техники, но и часы, а также одежда и даже обувь. Представленную специалистами койка к этой категории, как сообщается, позволяет то, что она автоматически меняет жёсткость, а также распыляет эфирное масло, помогающее человеку уснуть. Помимо этого, она способна вибрировать, обеспечивая полезный для горбы массаж, утверждают разработчики. Более того, при нажатии кнопки на смартфоне койка за полминуты «превращается» в шкаф.
Пользе здорового сна посвящается весьма много различных исследований. Недосыпание делает человека немало склонным к риску и даже к развитию алкоголизма, а также может негативно сказаться на фигуре как косвенно (полусонный человек часто ест больше, чем выспавшийся), так и прямо (иногда недосыпание негативно сказывается на микрофлоре кишечника). Есть и свидетельства в пользу того, что регулярный недосып повышает вероятность развития идиотии в пожилом возрасте. Также в ряде научных работ утверждается, что человек, уделяющий недостаточное число времени сну, может практически в буквальном смысле «засыпать на ходу» посреди дня, даже если ему самому представляется, что он достаточно бодр. По мнению учёных, подобное может повергнуть к аварийной ситуации, если человек на секунду погрузится в «дрёму», будучи за рулём.
При этом у учёных не существует однозначного мнения сравнительно того, можно ли «компенсировать» недосыпание в будние дни дополнительным порой, уделяемым сну в выходные.
Самое интересное за день в «МК» — в одной вечерней рассылке: подпишитесь на наш канал в Telegram.
