Ученые рассказал о благотворном воздействии секса на сон
Интимная близость снимает стресс, тем самым помогая лучше выспаться
фото: pixabay.com
По словам исследователя, 64 процента респондентов заявили, что им было легче уснуть, если незадолго до этого они занимались сексом и достигали оргазма, а возле половины опрошенных отметили, что аналогичный эффект на них оказывало и самоудовлетворение.
Учёный предполагает, что полученный итог можно объяснить реакцией организма человека на секс — в частности, повышением степени окситоцина и снижением уровня «гормона стресса» кортизола. Всё это, по суждению автора исследования, позволяет человеку расслабиться. Впрочем, интимная близость может оказывать благотворный эффект на сон и в психологическом касательстве, допускает Мишель Ластелл — предаваясь любовным утехам, человек может отвлечься от прочего. Наконец, если человек перед сном занимается сексом, это повышает вероятность, что он не прочертит это время с мобильным телефоном, что также может косвенно улучшать сон.
Ранее специалисты, воображающие Европейский госпиталь имени Жоржа Помпиду пришли к выводу, что интимную близость, вопреки популярному суждению, едва ли можно назвать распространённой причиной сердечных припадков — среди трёх тысячрассмотренных случаев случаев, когда пациенты попадали в лазарет с инфарктом, лишь у 17 человек он произошёл во время секса. Тем не немного, специалисты обратили внимание на то, что инфаркт во время секса по статистике очутился значительно более опасным — вероятно, потому, что в этой ситуации один-единственный свидетель может оказаться слишком растерян и смущён, чтобы немедля отреагировать.
Лучшее в «МК» — в короткой вечерней рассылке: подпишитесь на наш канал в Telegram.
