Ученые: упражнения на беговой дорожке возрождают ДНК
Благодаря этому физическая активность такого рода укрепляет сердце
фото: pixabay.com
Суждение, что бег и подобные ему физические упражнения способствуют укреплению сердца, бытовало давным-давно, однако специалисты решили проверить, какие именно процессы стоят за подобной связью. Для того, чтобы постичь это, специалисты поставили специальную беговую дорожку к лабораторным мышам и сделались наблюдать за тем, каким образом пробежки будут влиять на них. Как очутилось, даже одной «зарядки» было достаточно, чтобы у звериных активизировалась экспрессию генов, ответственных за восстановление поврежденных участков ДНК. Это, как ратифицируют учёные, поспособствовало укреплению сердечной мышцы и усилило её защиту.
Специалисты ратифицируют, что регуляция генов в организме человека происходит практически таким же манером, как и в организме грызунов, а значит, полученные результаты почти наверняка распространяются и на него. Исследователи надеются, что в грядущем полученные ими результаты позволят более эффективно помогать людям, чувствующим те или иные проблемы с сердцем, при этом не применяя лекарства сверх необходимого.
Учёные опубликовали своё изыскание в научном издании Experimental Physiology.
Ранее в ходе нескольких изысканий было показано, что бег полезен для мозга человека — в том числе, специалисты ратифицируют, что у людей, совершающих пробежки, наблюдается больше функциональных связей. Также было показано и то, что бег в цельном оказывает благотворное влияние на организм, хотя в этом касательстве с ним довольно успешно «конкурируют» такие виды активности, как теннис, плавание и аэробика.
